Մինչ այս մենք Հեշտ միջոց՝ տանը վարիկոզ լայնացումը բուժելու համար Մենք պետք է հասկանանք, թե ինչ է երակների լայնացումը և որոնք են դրա ախտանիշները։
ինչ են վարիկոզ լայնացած երակները
Երակների լայնացումը հիմնականում այն երակներն են, որոնք լիովին չեն լայնացել, և դրանք մակերեսային երակներ են։ Իրականում, մեր ոտքերի տակ գտնվող բարակ կապույտ երակները նպաստում են արյան շրջանառությանը։ Բայց գիտե՞ք, որ այս երակները կարող են նաև ցավ պատճառել։ Իրականում, եթե մեր մաշկի տակ գտնվող կապույտ երակները սկսում են մեծանալ, ապա դրանք կոչվում են երակների լայնացում։
Երակների լայնացումը արյուն է տեղափոխում հյուսվածքներից դեպի սիրտ։ Այս ընթացքում երակները ստիպված են արյունը ոտքերից դեպի սիրտ տեղափոխել ձգողականության ուժի դեմ։
Երակներում կան փականներ, որոնք օգնում են արյունը ստորին վերջույթներից դեպի սիրտ տանել: Այս փականների խնդիրն է թույլ տալ արյանը հոսել միայն վերև: Սակայն երբեմն փականները թուլանում են, և արյան համար շատ դժվար է դառնում հասնել սրտին: Երբեմն արյունը սկսում է ոտքերում հոսել ներքև՝ վերև գնալու փոխարեն: Երբ նման իրավիճակ է առաջանում, այս փոքր երակները սկսում են այտուցվել, և դրանց երկարությունը նույնպես մեծանում է, ինչի պատճառով դրանք սկսում են ծռվել: Սա կոչվում է երակների լայնացում:
Նաև կարդացեք Ձեռքերում և ոտքերում թուլությունն ու ծակծկոցը հիվանդության ախտանիշներ են
Որո՞նք են երակների լայնացման ախտանիշները։
Երակները մուգ կապույտ և մանուշակագույն են թվում, ոտքերը ծանր են և սեղմված, ոտքերի ստորին հատվածը սկսում է այտուցվել, և մարդը սկսում է շատ հոգնած զգալ նույնիսկ մի փոքր աշխատանքից հետո: Ցավը սկսվում է երկար կանգնած կամ նստած դիրքից հետո: Քորը սկսվում է մեկ կամ ավելի երակների մոտ:
Կարդացե՛ք նաև սա Գոլ ջրով ալյումին խմելու առավելություններն ու թերությունները
Վարիկոզային երակների հիվանդության պատճառը
Մենք արդեն ասել ենք ձեզ, որ երբ երակները չեն կարողանում արյունը հյուսվածքներից տանել դեպի սիրտ, ապա արյունը սկսում է հոսել ներքև։ Ինչի պատճառով երակները այտուցվում են։
Բայց կան նաև այլ պատճառներ, օրինակ՝
ծերանալը
Տարիքի հետ երակները սկսում են թուլանալ, քանի որ դրանց ճկունությունը սկսում է նվազել։ Եվ խնդիրներ են առաջանում արյունը դեպի սիրտ հասցնելու հետ կապված։
Կանայք ավելի մեծ հավանականություն ունեն
Կանայք ավելի մեծ հավանականություն ունեն տառապելու դաշտանի և հղիության պատճառով, քանի որ այդ ժամանակ կանանց մարմնում տեղի են ունենում բազմաթիվ հորմոնալ փոփոխություններ։
Նաև կարդացեք Վազքի առավելությունները
Ճարպակալման խնդիր
Ավելորդ քաշը ճնշում է գործադրում երակների վրա, ինչը խնդիրներ է առաջացնում արյան շրջանառության մեջ, քանի որ փականները սկսում են վնասվել։
գենետիկ
Երակների լայնացման խնդիրը նաև գենետիկ է։ Եթե ընտանիքի անդամներից որևէ մեկն արդեն տառապել է դրանից, ապա կա հավանականություն, որ այն կհայտնվի նաև հաջորդ սերնդում։
Հեշտ միջոց՝ տանը վարիկոզ լայնացումը բուժելու համար
Երակների լայնացման խնդրից խուսափելու համար դուք պետք է որոշ փոփոխություններ կատարեք ձեր կենսակերպում: Այս խնդրի դեպքում անհրաժեշտ է ավելի շատ խնամք, քան դեղորայք: Բացի այդ, դուք կարող եք կիրառել այստեղ ներկայացված որոշ միջոցներ:
- Բարձրացրեք ձեր ֆիզիկական կատարողականը։
- Դարձրեք վարժությունները և յոգան ձեր կյանքի մի մասը։ Երկար ժամանակ մի նստեք կամ մի կանգնեք մեկ տեղում։
- Երբ նստում եք որևէ տեղ, հիշեք, որ ոտքերը չպետք է խաչած լինեն միմյանց վրա։
- Պահեք ձեր քաշը վերահսկողության տակ։
- Խուսափեք ամուր հագուստ կրելուց և կենտրոնացեք ազատ հագուստի վրա։
- Մի՛ կրեք չափազանց բարձր կրունկներով կամ բարձրակրունկներով սանդալներ կամ հողաթափեր։
- Հավասարակշռված սննդակարգ
Նաև կարդացեք Ինչպե՞ս է կատարվում մեդիտացիան։
Ուշադրություն դարձրեք սննդին (Հեշտ միջոց՝ տանը վարիկոզ լայնացումը բուժելու համար)
- Ձեր սննդակարգում ներառեք վիտամին A-ի հավելումներ: Վիտամին A-ն օգտակար է երակների լայնացման բուժման համար:
- Ձեր սննդակարգում ներառեք վիտամին B-ի հավելումներ, ինչպիսիք են մրգերը, լոբազգիները, կաթնամթերքը և այլն: Վիտամին B-ն ամրացնում է արյունատար անոթները:
- Վիտամին C-ն նպաստում է արյան շրջանառության նորմալացմանը, ուստի խորհուրդ է տրվում օգտագործել դրանով հարուստ սնունդ։
- Խմեք դդմի հյութ, քանի որ այն պարունակում է ցինկ, որը նպաստում է լայնացած երակների արագ ապաքինմանը:
խնձորի քացախ
Այն օգտակար է արյան ճիշտ շրջանառության համար։ Այն ընդունելով, նույնիսկ խցանված արյունը սկսում է հոսել։ Խնձորի քացախ ընդունելով՝ նվազում է ոտքերի ծանրության զգացումը և այտուցը։ Եթե դրանով մերսեք, ապա մի քանի ամիս անց լայնացած երակների խնդիրը զգալիորեն կնվազի։
Նաև կարդացեք պարզ մեհնդի դիզայն ոտքի համար
Ձիթապտղի յուղի օգտագործումը
Երակների լայնացման խնդրի լուծման մեջ ամենակարևորը արյան հոսքի ավելացումն է, իսկ ձիթապտղի յուղը շատ լավ բարելավում է արյան հոսքը։ Այն օգտագործելու համար պետք է ամեն օր մերսել այն։
Սխտորի օգտագործումը
Ընկերներ, սխտորը հեշտությամբ կարելի է գտնել բոլորի տանը: Այն լավագույն այուրվեդիկ տնային միջոցն է երակների լայնացման խնդրի համար: Սխտորը նվազեցնում է երակների լայնացման այտուցը, վերահսկում է երակների լայնացման ախտանիշները և օգտակար է արյան անոթներից թունավոր նյութերը հեռացնելու համար: Սխտորն օգտագործելու համար վերցրեք մի քանի պճեղ սխտոր և լցրեք դրանք ապակե տարայի մեջ, ապա նույն ապակե տարայի մեջ խառնեք նարնջի հյութ, այնուհետև ավելացրեք ձիթապտղի յուղ և պահեք տասներկու ժամ:
Նաև կարդացեք Sukhi Cough Ka Gharelu Upay (Տնային միջոցներ չոր հազի դեմ)
Դրանից հետո վերցրեք այս խառնուրդից մի քանի կաթիլ և ձեռքերով քսեք այն վնասված հատվածին և մերսեք։ Դրանից հետո ամբողջ գիշեր դրա վրա կապեք բամբակյա կտոր և առավոտյան բացեք այն։ Շարունակեք այս բուժումը մի քանի ամիս, կգա մի օր, երբ լայնացած երակների խնդիրը կբուժվի։
Ընկույզ
Այս ընկույզը, որը նման է մարդու ուղեղի կառուցվածքին, շատ օգտակար է երակների լայնացման համար, քանի որ այն ամրացնում է արյան անոթները։
Նաև կարդացեք Ինչպես մաքրել մարմինը դետոքսիկացիայից (Body ko Detox Kaise Kare հինդի լեզվով)
ձեռնարկեք որոշ նախազգուշական միջոցներ, ինչպիսիք են՝
Հեշտ միջոց՝ տանը վարիկոզ լայնացումը բուժելու համար Այսպիսով, մենք արդեն ասել ենք ձեզ, հիմա տեղեկացրեք նաև, թե ինչ նախազգուշական միջոցներ պետք է ձեռնարկեք այս հարցում։
- Մի՛ օգտագործեք ալկոհոլ։
- Նվազեցրեք շաքարի և աղի օգտագործումը ձեր սննդակարգում: Մի՛ ուտեք արագ սնունդ և տապակած սնունդ: Խուսափեք պաղպաղակից:
Նաև կարդացեք Ի՞նչ անել, եթե նորածինը կղանք չի անում
Ե՞րբ պետք է դիմել բժշկի։
Եթե ցավը սկսվում է երակներից, ոտքերի կարմրությունն ու այտուցը ուժեղանում են, և վերքը սկսում է մեծանալ, ապա անմիջապես դիմեք բժշկի։
Հեշտ միջոց՝ տանը վարիկոզ լայնացումը բուժելու համար Մենք ձեզ պատմել ենք, թե դա ինչ է և ինչ նախազգուշական միջոցներ են ձեռնարկվում դրա հետ կապված։ Հուսով ենք, որ այս գրառումը ձեզ անպայման դուր կգա։ Ընկերներ, խնդրում եմ կիսվեք այս գրառմամբ, ով գիտի, թե որտեղ կհասնի ձեր բաժինը և կդառնա օգնության աղբյուր ինչ-որ մեկի համար։ Շնորհակալություն այս գրառումը այցելելու համար։
Նաև կարդացեք գլխի նյարդային ցավ
ՀՏՀ
Հ. Կարո՞ղ է երակների լայնացումը բուժվել տանը:
Պատասխան՝ Եթե այս խնդիրը սկզբնական փուլում է, ապա դուք կարող եք այն բուժել շատ կարճ ժամանակում՝ դիմելով տնային բուժմանը: Այս խնդրի ամենաարդյունավետ միջոցը յոգան է, որը բացում է խցանված երակները և բարելավում արյան շրջանառությունը:
Հ. Որո՞նք են երակների լայնացման դեպքում լավագույն վիտամինները:
Պատասխան՝ Վիտամին K
Հ. Ի՞նչ անել, եթե բուժում չստանաք: Երակների լայնացում Արդյո՞ք այն փչանում է։
Պատասխան՝ Այո, եթե դուք անտեսում եք խնդիրը, այն սրվում է: Նույնը տեղի է ունենում նաև այստեղ. եթե չեք բուժում ստանում, ցավը սրվում է, և այդպես էլ աճում է երակների լայնացման խնդիրը:
Նաև կարդացեք Միջին մեջքի ցավի կանխարգելում և բուժում